Her-bron jezelf
Activiteiten over innerlijke groei, creativiteit,
esoterie, gezond leven en zo veel meer...

Zoek Activiteiten

       

Activiteiten van alle soorten in alle plaatsen door Sara Busselen

DatumSoortTitelSprekerPlaats
wo 18 apr 2018VoordrachtThe missing link: Jouw adem!Sara BusselenLier
za 05 mei 2018CursusAdemworkshop: The missing link: Jouw adem!Sara BusselenAntwerpen
wo 16 mei 2018VoordrachtLachyoga uitleg en ervaringsavondSara BusselenLier

The missing link: Jouw adem! Lier
Florent Van Cauwenberghstraat 1
wo 18 apr 2018, 20u

Prijs:
Leden: 10 euro
Niet-leden: 11 euro


Inschrijven niet nodig

Jouw adem is de ontbrekende schakel om hoofd, hart en buik met elkaar te verbinden. Al snel ervaar je meer energie, vreugde en liefde. Immers als hoofd, hart en buik op een lijn zitten, gaat het leven makkelijk!
Jouw adem is de link tussen je lichaam, je emoties en je ziel. Als jij open en volledig ademt, sta jij in je kracht en leef je voluit. Je krijgt meer energie en voelt je blij. Je hebt toegang tot al je talenten! Die zitten namelijk in je.
Als je op een bepaalde plaats minder ademt, bvb. je buik is het moeilijker om je te concentreren en ook om je grenzen aan te geven.
Als je de adem terug brengt naar dit ademgebied kan je je focussen en op tijd nee zeggen.
Dit geldt ook voor het hart. Als er minder beweging is in de borstkas heb je niet zo veel emoties, leef je mentaler maar kan je je ook depressief voelen. Contact met mensen verloopt stroever.
Door de adem terug in de borst te brengen voel je je blij en liefdevol. Ook je relaties verbeteren! Bovendien kom je in contact met je spirituele natuur en ga je meer en meer vanuit je hart leven.

Jouw adem is de sleutel tot een gezonder leven dat veel voldoening geeft.
In deze lezing krijg je informatie, zie je hoe het werkt en mag je het zelf even ervaren!

Sara geeft ook een workshop over dit onderwerp op 5 mei

Door Sara Busselen

Sara is een vrouw, gehuwd, moeder van drie dochters en life coach die zich in haar leven voornamelijk laat leiden door haar intuïtie. Daardoor ziet haar leven er niet doorsnee uit. Uit de moeilijkste situaties leerde ze het meest en ontdekte ze zichzelf, liefde en waarheid. Hoewel ze vele opleidingen volgde zoals Communicatie-managent, NLP, NEI, Senior Transformational Breath Trainer is het leven zelf haar grootste leraar. Het is haar passie om mensen te helpen compassie voor zichzelf te ontwikkelen en hen te ondersteunen bij ontdekken van zich-Zelf. Buiten de begeleiding van mensen in haar praktijk geeft ze workshops, cursussen en lachyoga. 


Ademworkshop: The missing link: Jouw adem! Antwerpen
za 05 mei 2018, 13u-16u30

Prijs:
Leden: 56 euro
Niet-leden: 62 euro

De Volkslust, Van Heybeeckstraat 26, 2170 Merksem
Vooraf inschrijven

In deze workshop gaan we aan de slag met onze adem die de Missing Link is om hoofd, buik en hart met elkaar te verbinden. Hierdoor komen we op een lijn en gaat het leven makkelijk. Deze manier van ademen is werkelijk levensveranderend. Je krijgt meer energie, wordt gezonder, voelt je blij en ontspannen en je bent in contact met je spirituele natuur. Voor mij is deze manier van ademen al 16 jaar dé basistechniek waar ik steeds op kan terugvallen en dat wil ik zo graag met jou delen! Doe mee en ervaar het zelf. Zowel beginners als ervaren ademers zijn welkom. Je krijgt een volledige professioneel begeleide ademsessie. Deze bestaat uit het zetten van een intentie, een actief deel en een ontspanningsfase. Hoe meer je je gegeven hebt in het actieve deel hoe bijzonderder de ontspanningsfase is. Jouw adem doet het werk. Niemand anders kan in jouw plaats ademen. Alle veranderingen die zich voordoen, doe jij zelf want als jij anders gaat ademen, sta jij anders in het leven en geef je je leven steeds meer vorm vanuit jouw hart, vanuit je diepste wezen!

Meebrengen: een matje mee om op te liggen, drie kussens maat hoofdkussen en een deken. 

Indien je mee wilt doen, schrijf snel in, het aantal deelnemers is beperkt.

Sara geeft ook een voordracht over dit en andere onderwerpen

Door Sara Busselen

Sara is een vrouw, gehuwd, moeder van drie dochters en life coach die zich in haar leven voornamelijk laat leiden door haar intuïtie. Daardoor ziet haar leven er niet doorsnee uit. Uit de moeilijkste situaties leerde ze het meest en ontdekte ze zichzelf, liefde en waarheid. Hoewel ze vele opleidingen volgde zoals Communicatie-managent, NLP, NEI, Senior Transformational Breath Trainer is het leven zelf haar grootste leraar. Het is haar passie om mensen te helpen compassie voor zichzelf te ontwikkelen en hen te ondersteunen bij ontdekken van zich-Zelf. Buiten de begeleiding van mensen in haar praktijk geeft ze workshops, cursussen en lachyoga. 


Lachyoga uitleg en ervaringsavond Lier
Florent Van Cauwenberghstraat 1
wo 16 mei 2018, 20u

Prijs:
Leden: 10 euro
Niet-leden: 11 euro


Inschrijven niet nodig

Lachen is heerlijk en ontspannend. Dat is het belangrijkste doel van lachyoga.
Als we lachen maken we endorfines of gelukshormoon aan en dat maakt dat we ons blij voelen en ontspannen, onafhankelijk van onze levensomstandigheden.
Kinderen lachen gemiddeld 20 keer meer dan volwassenen. Als we opgroeien leren we het dus af. Terwijl het zo goed is voor ons.

Lachyoga is een combinatie van lach- en ademoefeningen, bewegen en spel en een lachssessie bestaat uit een opwarming, de lachoefiningen en een heuse lachmeditatie.
We komen van een gespeelde lach naar een echte lach en het effect ervan voel je de dagen nadien!
Kom en ervaar het zelf.

Door Sara Busselen

Sara is een vrouw, gehuwd, moeder van drie dochters en life coach die zich in haar leven voornamelijk laat leiden door haar intuïtie. Daardoor ziet haar leven er niet doorsnee uit. Uit de moeilijkste situaties leerde ze het meest en ontdekte ze zichzelf, liefde en waarheid. Hoewel ze vele opleidingen volgde zoals Communicatie-managent, NLP, NEI, Senior Transformational Breath Trainer is het leven zelf haar grootste leraar. Het is haar passie om mensen te helpen compassie voor zichzelf te ontwikkelen en hen te ondersteunen bij ontdekken van zich-Zelf. Buiten de begeleiding van mensen in haar praktijk geeft ze workshops, cursussen en lachyoga.