Her-bron jezelf
Activiteiten over innerlijke groei, creativiteit,
esoterie, gezond leven en zo veel meer...

Zoek Activiteiten

       


Voordracht : Ontdek de onontgonnen mogelijkheden van je brein Lier
Florent Van Cauwenberghstraat 1
wo 10 mei 2017, 20u

Prijs:
Leden: 8,50 euro
Niet-leden: 9,50 euro


Inschrijven niet nodig

Wil je werken aan je persoonlijke ontwikkeling of zoek je een training die je medewerkers de noodzakelijke tools leert om aan zichzelf te werken en te groeien in functie van hun doel-stellingen?
Selfcoaching®vaardigheden aanleren start vanuit de theoretische onderbouw dat wanneer we in een spanningssituatie komen (bv. tijdsdruk, twijfels, discussies,…), onze hersen-activiteit toeneemt. (= bètaniveau). Op dat moment hebben we geen controle meer over ons denken, onze emoties en dus ook niet over onze handelingen. We zien elk probleem 10 keer groter dan de werkelijkheid. Hoe hoger de hersenactiviteit, des te minder zelfcontrole en hoe negatiever we denken.
Selfcoaching leert je om op een lagere hersenactiviteit te functioneren (=alfaniveau). Dit is immers het niveau waarop we controle hebben over ons denken, voelen en handelen, maar ook over ons geheugen, ons probleemoplossend vermogen enz.
Ook blijvende gedrags- of gewoonteveranderingen kunnen we slechts bekomen door met ons brein te leren communiceren op het laag alfa-niveau.

Door Annie Nuyts


Annie Nuyts begon haar carrière als typiste in de auto-industrie en groeide door naar System Engineer in de informatica sector waar ze als Project Manager/Coach haar carrière na 36 jaar afsloot. Ze behaalde verschillende diploma's aan de universiteit van het leven en sinds meer dan 15 jaar volgde ze talloze zelfvervolmakingsopleidingen die tot bijhorende certificaten leidden. Zij paste deze verworven vaardigheden intensief toe in haar werkomgeving en voor eigen persoonlijke groei. Ze is een onverbeterlijke dromer en met haar visie 'Bezint eer je Begint' biedt ze als ervaringsdeskundige coaching en opleidingen aan die als doel hebben het menselijk welzijn te vergroten. Deze technieken en methodes strekken zich uit naar meerdere domeinen, zoals stresshantering, emotionele intelligentie, meditatie, spiritualiteit, zingeving en persoonlijke groei. Momenteel is ze bezield lesgeefster bij o.a. Femma en gecertificeerd tot Selfcoaching trainer door Prana Training & Coaching.



Meer activiteiten door Annie Nuyts
DatumSoortTitelPlaats